Carrito
No hay más artículos en su carrito
- -20%
Preparados
Los preparados proteicos de JustLoading son alimentos para cocinar en casa. Hay una mezcla para pancakes que se hace con agua y un cacahuete desgrasado en polvo que va a batidos, yogures y repostería.
¿Quieres un desayuno de sartén? Entra en pancakes. ¿Prefieres dar sabor y proteína a lo que ya comes? Mira el cacahuete en polvo. Si lo que buscas es un batido de proteína, está en proteínas en polvo.
Son de marca propia y cada ficha trae la composición completa, los alérgenos y la tabla nutricional.
- -10%
Preparados proteicos
Cocina con la proteína a la vista
Preparados proteicos para cocinar
Los preparados proteicos de JustLoading son alimentos, no suplementos: una mezcla para pancakes y un cacahuete desgrasado en polvo. Los usas en la cocina de casa, y cada ficha muestra los gramos de proteína por 100 g para que compares con lo que ya compras.
Ver preparadosDos preparados
Mezcla para pancakes y cacahuete en polvo
Hasta 50 g de proteína
Por 100 g, en el cacahuete en polvo
Alérgenos a la vista
Gluten, soja, leche y cacahuete marcados en la ficha
Marca propia
Composición completa en cada ficha
Qué preparado te encaja según la comida
Cada uno resuelve un momento distinto del día; las páginas de cada subcategoría entran en detalle.
Desayuno o merienda de sartén
La mezcla de pancakes se prepara con 60 g de polvo y 70 ml de agua, y se cocina de uno a dos minutos por cada lado. Hecho, el pancake lleva 14,9 g de proteína por 100 g. Todo el detalle está en pancakes.
Un batido o un yogur con más sabor
Una cucharada de cacahuete desgrasado en polvo da sabor a cacahuete a un batido o a un yogur, con 50 g de proteína por 100 g de polvo. Los usos y las cifras de la ficha están en cacahuete en polvo.
Repostería con menos grasa
El cacahuete desgrasado sirve para tortitas, bizcochos y otros postres con 12,9 g de grasa por 100 g. La ficha lo compara con los 49,7 g del cacahuete tostado entero.
Sin cocinar nada
Si no quieres sartén ni cuchara, busca un batido proteico listo para tomar. Los preparados de esta categoría piden agua y un poco de cocina, o una cuchara y un vaso.
Qué mirar en la etiqueta de un preparado
Los datos que cambian la comparación entre dos preparados proteicos, sean de la tienda o de un supermercado.
Proteína del polvo o del plato hecho
La mezcla de pancakes tiene 32,2 g de proteína por 100 g de polvo y 14,9 g por 100 g de pancake ya hecho, porque el agua diluye. Compara siempre cifras del mismo estado: polvo con polvo, plato con plato.
Alérgenos
Los pancakes llevan trigo (gluten), soja y leche, y pueden llevar trazas de huevo y pescado. El cacahuete en polvo es cacahuete al 100 %. Los alérgenos de cada ficha son los que valen para esa referencia.
Azúcares y edulcorantes
La mezcla de pancakes tiene 1,6 g de azúcares por 100 g y usa maltitol, sucralosa y acesulfamo K como edulcorantes. Los 6,3 g de azúcares del cacahuete en polvo vienen del propio cacahuete, que es su único ingrediente.
Sal
La mezcla de pancakes lleva 1,92 g de sal por 100 g de polvo, y 1,15 g en la ración de 60 g con agua. El cacahuete en polvo lleva menos de 0,01 g por 100 g. Mira ese dato si cuidas la sal.
Cómo se combinan entre sí y con el resto
Los dos preparados se mezclan bien y se completan con otras categorías de la tienda.
Pancakes con cacahuete en polvo
El cacahuete en polvo mezclado con agua da una crema ligera que se puede extender sobre los pancakes ya hechos. La ficha de los pancakes propone servirlos con fruta, yogur o cremas de frutos secos.
Un desayuno de cuchara
El cacahuete en polvo entra en el porridge. La receta del blog lo combina con manzana y está lista en pocos minutos: porridge de manzana con cacahuete en polvo.
Más proteína en la misma toma
Si quieres sumar proteína a la comida, una ración de proteína en polvo en un vaso aparte es más fácil de medir que tocar la receta de los pancakes.
Con cremas de frutos secos
Para untar sobre los pancakes hay otra opción, las cremas de frutos secos, que mantienen la grasa del fruto y una textura más densa.
Tip: haz la prueba con una sola ración antes de comprar el siguiente formato. Anota los gramos de proteína de la ración ya hecha (no del polvo) y mira cuántas veces repetirías. Las recetas del blog ayudan a decidir: empieza por las tortitas proteicas.
Preguntas frecuentes
¿Qué son los preparados proteicos?
Son alimentos en polvo que se cocinan o se mezclan en casa y llevan una proteína destacada en la etiqueta. En JustLoading hay dos: una mezcla para pancakes, con 32,2 g de proteína por 100 g de polvo, y un cacahuete desgrasado en polvo, con 50 g por 100 g.
¿Qué diferencia hay entre un preparado proteico y un batido de proteínas?
El preparado se cocina o se añade a una receta; el batido se bebe tal cual. La mezcla de pancakes pasa por la sartén y el cacahuete en polvo suele ir a batidos, yogures o repostería. Para beber directamente tienes los batidos listos para tomar.
¿Qué productos son ricos en proteínas?
Los alimentos animales (carne, pescado, huevos, lácteos) y las legumbres, además de los frutos secos y de los preparados que añaden proteína. En esta categoría, el cacahuete desgrasado tiene 50 g por 100 g y la mezcla de pancakes 32,2 g. El blog recoge una lista de alimentos altos en proteínas.
¿Es recomendable tomar proteína todos los días?
Sí, y la tomas cada día con la comida: la EFSA fija 0,83 g por kilo de peso al día para un adulto. Quien entrena fuerza sube de ese mínimo, y entonces ayuda repartir la proteína entre comidas. Un preparado suma gramos; el resto de la dieta sigue haciendo falta.
¿Los preparados proteicos llevan gluten, lactosa o soja?
La mezcla de pancakes lleva trigo (gluten), soja y leche. El cacahuete en polvo solo lleva cacahuete. Revisa la lista de ingredientes y los alérgenos de la ficha antes de pedir, porque es la fuente que vale para cada referencia y puede cambiar con un sabor nuevo.
¿Cuántas calorías tienen los preparados proteicos?
La mezcla de pancakes tiene 354 kcal por 100 g de polvo, y la ración de 60 g con 70 ml de agua queda en 212 kcal. El cacahuete en polvo tiene 421 kcal por 100 g, y una toma suele ser mucho menor que eso. Los valores exactos están en la tabla de cada ficha.
¿Qué puedo cocinar con un preparado proteico?
Con la mezcla se hacen pancakes. Con el cacahuete en polvo, batidos, porridge, tortitas, bizcochos y una crema ligera mezclada con agua, como indica su ficha. El blog tiene recetas de tortitas proteicas para ampliar el repertorio.
¿Cómo comparo un preparado de JustLoading con uno de supermercado?
Mira cuatro datos de la etiqueta: gramos de proteína por 100 g en el mismo estado (polvo o plato hecho), azúcares, sal y alérgenos. Si la proteína por 100 g es parecida, decide el ingrediente principal. Todo eso está en la tabla de cada ficha.
¿Puede un preparado sustituir una comida?
No está pensado para eso. Los pancakes sirven de base para un desayuno o una merienda, y el cacahuete en polvo es un ingrediente. Se combinan con fruta, yogur, huevos u otras comidas para que el plato lleve algo más que proteína.
Categoría
Filtrar