Porridge de manzana con cacahuete en Polvo - Desayuno rápido y saludable

Porridge de manzana con cacahuete en polvo

Los lunes no son fáciles, pero te dejamos una superreceta para que en menos de 15 minutos lo puedas ver con otros ojos y un extra de energía. Prepara tu cacahuete en polvo y tu crema 100% sésamo- Tahini JustLoading que nos ponemos manos a la obra.

IngredienteCantidad
Crema de sésamo - Tahini1 cucharadita
Cacahuete en polvo EOS1 cucharadita
Copos de avena6 cucharadas
Manzana2 unidades
Canela molida1/2 cucharadita
Cardamomo (opcional)1 pizca
NuecesAl gusto
Cacahuete en polvo desgrasado Cacahuete en polvo desgrasado 2
Cacahuete en polvo

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Preparación

  1. Calienta taza y media de leche o bebida vegetal. Te recomendamos que utilices el fuego máximo.
  2. Una vez empiece a humear, baja la temperatura y añade 7 cucharadas de avena.
  3. Deja espesar.
  4. Mientras tanto, pela la manzana y córtala en forma de daditos.
  5. Cuando haya espesado, reparte el porridge en tazas y coloca los dados de manzana.
  6. Remueve bien y a disfrutar. EOS TIPS: Añade nueces para darle un toque crunchy.

¿Sabías qué?

Si eres de los que no puede vivir sin fruta, ¿has probado nuestra cheesecake de fresas o nuestro smoothie de frutas y granola con crema de cacahuete?

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