En JustLoading, sabemos que lo importante no es solo lo que haces antes o después del ejercicio, sino también lo que consumes durante tu entrenamiento. Por eso, nuestros productos intra-entreno están formulados específicamente para ayudarte a mantener un rendimiento constante mientras entrenas. Ya sea que busques mantenerte hidratado, evitar la fatiga o mejorar tu recuperación muscular en tiempo real, tenemos la fórmula perfecta para ti.
¿Qué son los productos intra-entreno?
Los productos intra-entreno son suplementos diseñados para ser consumidos durante la sesión de ejercicio, proporcionando hidratación, energía y apoyo a la recuperación muscular. Estos productos te ayudan a reponer los minerales y electrolitos perdidos por el sudor, además de darte una fuente constante de energía a través de carbohidratos de rápida absorción y aminoácidos esenciales
Leer más
Beneficios de los productos intra-entreno:
- Hidratación continua: Gracias a su contenido en electrolitos como sodio y magnesio, estos productos aseguran que te mantengas bien hidratado durante todo el entrenamiento.
- Suministro constante de energía: Los carbohidratos de rápida absorción y los BCAA's evitan la fatiga y te proporcionan energía sostenida.
- Recuperación muscular: Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) favorecen la síntesis de proteínas, ayudando a reducir la degradación muscular mientras entrenas.
- Rendimiento optimizado: Mantener tus niveles de energía e hidratación permite prolongar tu capacidad de entrenamiento y mejorar tu rendimiento global.
¿Cuándo debo tomar un producto intra-entreno?
Debes consumirlo durante tu entrenamiento, preferiblemente a intervalos regulares para mantenerte hidratado y con energía. Puedes comenzar a beberlo desde los primeros minutos del ejercicio.
¿Por qué no basta con beber solo agua durante el ejercicio?
Aunque el agua es fundamental para la hidratación, los productos intra-entreno contienen electrolitos y carbohidratos de rápida absorción, que reponen los minerales perdidos y proporcionan energía extra que el agua no ofrece.
¿Los productos intra-entreno son aptos para todos los deportes?
Sí, son ideales para deportes de resistencia, entrenamientos prolongados o actividades físicas de alta intensidad que requieren mantener un rendimiento constante.
¿Cómo debo preparar un producto intra-entreno?
Generalmente, los productos intra-entreno se mezclan con agua. Asegúrate de seguir las instrucciones de cada producto para obtener la mejor disolución y efectos.
Leer menos
