13 Ene

Sin categoría

Cinco alimentos clave en la dieta deportista vegetariana

• 18 enero 2022
• By Maria Cabot

A la hora de hacer deporte, aunque sabemos que la motivación y el esfuerzo son la clave, no podemos olvidar otros factores también muy ...

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20 Dic

Recetas

Panettone: receta sin azúcar

• 20 diciembre 2021
• By Elisabet Izquierdo

2 horas180 kcal/unidadMerienda fitCarga energética¿Qué te ha parecido esta receta de panettone? ¡Estamos seguros de que la combinación ...

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09 Dic

Rendimiento

Cafeína y Taurina. Descubre para qué sirven.

• 9 diciembre 2021
• By Elisabet Izquierdo

Las bebidas energéticas con cafeína o taurina junto con las barritas y el isotónico de Just Loading, son productos muy extendidos entre...

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01 Dic

Salud

Propósito de diciembre: ¡ser feliz!

• 30 noviembre 2021
• By Elisabet Izquierdo

¿Quién en este mundo no desea ser feliz en su dia a dia? En esta entrada del blog Just Loading te damos varios tips para que sentirte a...

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15 Nov

Rendimiento

Dieta vegana para deportistas antes de una carrera

• 15 noviembre 2021
• By Elisabet Izquierdo

La dieta vegana ha dejado de ser una de las muchas tendencias en nutrición para convertirse en un estilo de vida que gana cada vez más ...

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03 Nov

Salud

Come sano en noviembre – Propósito del mes

• 15 noviembre 2021
• By Elisabet Izquierdo

El año 2021 está llegando a su fin, pero aún quedan dos meses para cumplir los buenos propósitos que nos hicimos a principio de año. Co...

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27 Oct

Recuperación, Rendimiento

Melatonina para dormir: la importancia de descansar antes de una carrera.

• 27 octubre 2021
• By Elisabet Izquierdo

La recuperación es uno de los pilares para que, a la hora de practicar ejercicio físico, veamos resultados positivos y evitemos las tem...

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18 Oct

Eventos Deportivos, Rendimiento

Qué comer antes de una carrera

• 18 octubre 2021
• By Elisabet Izquierdo

¿Te estás preparando para una competición y no sabes qué comer antes de una carrera? A la hora de obtener los resultados que esperamos,...

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15 Oct

Eventos Deportivos

Just Loading, patrocinador de la Media Maratón Movistar Madrid

• 15 octubre 2021
• By Elisabet Izquierdo
• 0 comments

El próximo domingo 14 de noviembre tendrá lugar en Madrid la Movistar Media Maratón 2021. Esta prueba, con un gran prestigio en el mund...

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08 Oct

Salud

Propósito de octubre: ¡deportes de montaña!

• 8 octubre 2021
• By Elisabet Izquierdo

Otoño es la estación perfecta para disfrutar de los deportes de montaña: los montes se vuelven más verdes con las primeras lluvias, y l...

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