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Receta Dr Carla Barber para cargarte de energía

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Receta Dr Carla Barber para cargarte de energía

Receta Dr Carla Barber para cargarte de energía. La Dr. Carla Barber ha creado esta íncreible receta usando nuestra Creatina como ingrediente ¡Un delicioso y nutritivo açai bol!

¿Por qué la creatina es cada vez más usada por profesionales e influencers? Fácil. Les carga de energía y es perfecta para mejorar el rendimiento.

En JustLoading creemos firmemente en que la clave de una nutrición saludable es hacerla deliciosa, fácil y accesible ¡No podíamos traer un mejor ejemplo!

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Tiempo de preparación

10 mins

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Cuando tomar

¡Cuando queramos mejorar nuestra energía!

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Multiplica tu Rendimiento

INGREDIENTES

Plátano 1
Leche vegetal 20 ml
 Açai 3 Cdas
Creatina JustLoading 1 Cdas
Proteína neutra 1 Scoop
Hielo

Cómo preparar este bowl de la Dr Carla Barber

  • Cortamos, lavamos y adimos todos los ingredientes a la batidora. Mezclamos bien hasta conseguir una textura homogénea.
  • Si vemos que nos ha quedado muy liquida podemos añadir hielo para darle más textura. ¡Es la bebida perfecta para el verano! O, si lo prefieres, puedes añadir más bebida vegetal de tu elección.
  • Cuando los tengamos listos, lo añadimos a bowl y pasamos a decorar. Aquí, recomendamos usar toppings que vayan acorde con la fruta o cremas para darle aun más sabor.
  • Para terminar puedes añadir cómo toppings, frutas (plátano, kiwi, pera), semillas (Acai, sésamo...), crema de cacahuete, cacao, dátil, almendra, anacardo ... ¡Las posibilidades son infinitas!

¡Mil gracias a la Dr. Carla Barber por esta íncreible receta que ha revolucionado las redes!

Es el desayuno perfecto para empezar el día de la mejor manera.  Estamos encantados de traeros la receta Dr Carla Barber para cargarte de energía

La creatina es una sustancia natural que se encuentra en los músculos y que ayuda a tu cuerpo a producir energía. Más allá de su función energética, la creatina también tiene otros beneficios para la salud muscular. Ayuda a aumentar la síntesis de proteínas musculares, lo que favorece el crecimiento y la reparación de los músculos. Además, reduce la fatiga muscular y el dolor post-entrenamiento, permitiendo una recuperación más rápida y eficiente.

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En Just Loading, estamos comprometidos a ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. Te ofrecemos una amplia gama de productos para diferentes necesidades y estilos de vida, desde proteínas en polvo y barritas energéticas hasta bebidas isotónicas y suplementos nutricionales.

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