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27 Abr

Las 3 mejores recetas con crema de cacahuete

27 abril 2020
By Elisabet Izquierdo

Si eres un amante de la mantequilla de cacahuete, ¡Presta atención! En Just Loading os mostramos tres recetas fáciles y rápidas con est...

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13 Abr

Recuperación, Rendimiento, Salud

Yo entreno en casa: el movimiento fit para hacer frente al COVID-19

13 abril 2020
By Elisabet Izquierdo
0 comments

Tras casi un mes de cuarentena y confinamiento, el humor y el estado de ánimo pueden verse afectados. De todas las iniciativas que han ...

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08 Abr

Recuperación, Rendimiento, Salud

Vitaminas para nutrir tu sistema inmunitario

El sistema inmunológico o inmune es "la primera línea de defensa" de nuestro organismo frente a amenazas internas o externas. Estos ele...

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19 Mar

Salud

CORONAVIRUS. Cómo reforzar tus defensas

5 mayo 2020
By Elisabet Izquierdo

El Coronavirus COVID-19 ha puesto nuestras vidas patas arriba. El movimiento #quedateencasa se ha convertido en la clave para prevenir ...

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13 Mar

Recuperación, Rendimiento, Salud

Colágeno, Magnesio y Vitamina C: propiedades, beneficios y alimentos

14 diciembre 2020
By Elisabet Izquierdo

El magnesio es uno de los minerales más abundantes en el cuerpo humano, y se encuentra distribuido principalmente en huesos y el tejido...

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11 Mar

Recuperación, Rendimiento

Alimentación y rendimiento deportivo: la dieta para deportistas.

11 marzo 2020
By Elisabet Izquierdo
0 comments

La salud y la dieta tienen una relación mucho más estrecha de lo que se pensaba. Los nutricionistas son profesionales cada vez más dema...

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27 Feb

Recuperación

¿Cómo cuidar mi cuerpo tras un entrenamiento? Recuperación muscular

4 marzo 2020
By Elisabet Izquierdo

Una de las claves del rendimiento deportivo es la recuperación muscular, pero no siempre tenemos en cuenta este aspecto a la hora de cu...

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18 Feb

Eventos Deportivos

Nutrición Deportiva Zurich Maratón de Sevilla

18 febrero 2020
By Elisabet Izquierdo
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Se acerca la Zurich Maratón de Sevilla 2020, y cuanto más nos aproximamos al 23 de febrero, más crecen los nervios y la expectación. ...

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20 Ene

Rendimiento

Cafeína o Taurina … ¿conoces la diferencia?

21 enero 2020
By Elisabet Izquierdo

Los geles energéticos de Just Loading son uno de los emblemas de la marca para practicar deportes endurance. Productos muy extendidos e...

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17 Ene

Isotónicos

Isotónicos, hipotónicos e hipertónicos ¿quieres saber la diferencia ?

24 febrero 2020
By Elisabet Izquierdo

El consumo de isotónicos en la práctica deportiva no ha hecho más que aumentar en los últimos años. Los deportistas son cada vez más co...

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